За последние годы человечеству удалось достичь впечатляющих успехов в борьбе со многими болезнями, которые ранее считались неизлечимыми. Теперь ни онкология, ни ВИЧ, ни другие вирусы для многих больше не приговор. Однако осталось одно заболевание, название которого до сих пор пугает людей. Как оказалось, от него не застрахованы ни звезды, ни богачи. Деменция может случиться с каждым, и только в наших руках снизить для себя риски ее возникновения.
врач назвал незаметную привычку, которая спасет от деменции
Медики ежегодно сообщают о том, что количество людей, у которых диагностируется это заболевание, стабильно растет. При этом в последнее время возрастное слабоумие приходит к пациентам все раньше. Среди причин деменции у современных людей — социальные проблемы нашего общества: увеличение количества одиноких, неправильное питание, вредные привычки и малоактивный образ жизни.
Сейчас медики по всему миру находятся в поиске лекарства от пугающего заболевания. И у них уже есть первые успехи. По крайней мере, сейчас человечество точно понимает, какие меры помогут отсрочить приход болезни. Исследователи из медицинской школы Чжэцзянского университета обследовали несколько тысяч людей старше 45 лет. Медики хотели найти взаимосвязь между состоянием мозга человека и его повседневной рутиной. Надо сказать, что результаты исследования поразили ученых (читайте также: 3 знака Зодиака с самым крепким здоровьем).
врач назвал незаметную привычку, которая спасет от деменции
Оказалось, что те люди, которые привыкли свободное время проводить в Сети, сохраняли здоровье мозга дольше. Те, кто в транспорте читал что-то в смартфоне или переписывался с друзьями, были гораздо активнее людей, у которых нет такой привычки. Медики из исследовательской группы так объяснили этот эффект: «Использование Сети может замедлить возрастное снижение когнитивных способностей. Это может улучшить внимание и психомоторные навыки, а также повысить когнитивный резерв» (читайте также: Здоровая и вкусная альтернатива: какие напитки способны заменить обычный кофе).