Брайан Джонсон — известный в США предприниматель. При этом прославился мужчина не инновационными проектами или сверхприбыльным бизнесом. Брайан известен всем как один из первопроходцев движения биохакинга. Несколько лет назад мужчина решил, что сделает все ради продления молодости. Теперь Джонсон пробует на себе самые неоднозначные способы отсрочить старость. И, надо сказать, мужчине уже удалось достигнуть первых впечатляющих результатов.
биохакер назвал способ остановить время, который доступен всем
Для того чтобы отслеживать свои достижения Брайан создал специальный блог, который назвал Blueprint. Мужчина надеется, что скоро у него появятся последователи, которые захотят повторить его путь. Поэтому Джонсон записывает туда все, что он делает для сохранения молодости. Недавно мужчина признался: он смог буквально остановить время для своего тела. По результатам исследования его биологических маркеров, теперь за год биохакер стареет всего на 8 месяцев.
Среди манипуляций, которые Джонсон проводит со своим телом, много таких, которые мало кому захочется повторить. К примеру, Брайан несколько раз обменивался кровью со своим сыном, в надежде, что биологическая жидкость юного человека сможет омолодить его. Однако, по признанию самого Джонсона, эта процедура не дала того результата, на который он рассчитывал (читайте также: «Удача, здоровье и счастье»: астролог рассказал, какому знаку Зодиака повезет в 2025 больше всех).
Как выглядит 47-летний Брайан Джонсон
Как выглядит 47-летний Брайан Джонсон
Зато после череды экспериментов мужчина пришел к выводу, что самые простые способы сохранения здоровья и красоты, обычно работают лучше всех. Так самой полезной манипуляцией Брайан назвал обычный сон. По словам биохакера, если обеспечить себе качественный ночной отдых, вы уже через неделю не узнаете себя. Сейчас Брайан спит по 8 часов. При этом ложится мужчина обычно в 20.30. Кроме того, Джонсон уверен: спать необходимо в одиночестве в темной комнате с открытым окном (читайте также: Как провести разгрузочный день с пользой для здоровья: рекомендации по питанию).