По статистике, с каждым годом в мире растет количество одиночек. Многим людям, которые в молодости откладывали брак, чтобы успеть реализоваться в карьере, так и не удается встретить свою вторую половинку уже в более осознанном возрасте. При этом статистика тревожных расстройств и депрессий среди взрослых тоже растет. И, по мнению ученых, между этими явлениями есть связь.
Ученые назвали главную составляющую счастья любого человека
Эксперты из Университета Англия Раскин провели масштабное исследование удовлетворенности жизнью у людей старше 45 лет. Ученые опросили около 57 000 человек из 65 стран. И в результате исследователи пришли к очень неожиданным выводам.
В первую очередь, экспертов удивило то, что в 21 веке, когда большинство проблем человечества, вроде голода, опасных вирусов и торговли людьми, уже решено, многие взрослые все равно чувствуют себя несчастными. При этом тех, кто ощущал себя удовлетворенным жизнью, отличало кое-что общее.
По слова исследователей, взрослые люди в браке чувствуют себя гораздо счастливее одиночек. При этом интересно, что даже брак, в котором не все безупречно, позитивно влияет на удовлетворенность жизнью. Поэтому новые поколения напрасно считают любовь и отношения — необязательной составляющей счастья.
Ученые в ходе исследования нашли рациональное объяснение этому феномену. По их мнению, забота партнера чаще всего помогает человеку придерживаться более здорового образа жизни. Поэтому люди в браке обычно не страдают хроническими заболеваниями или дисциплинированно лечатся от них (читайте также: Почему не стоит никому рассказывать о личной жизни — отвечает психолог).
Ученые назвали главную составляющую счастья любого человека
Кроме того, для многих людей брак — это способ реализации себя и своего потенциала. Так что в случае неудач на работе они не впадают в уныние и отчаяние. Ведь их всегда поддержат в трудный момент: и морально, и материально. А это знание отличный способ борьбы с ежедневным тревогой и стрессом (читайте также: «Драма» или «неразлучники»: психологи назвали 4 типа пар — к какому относитесь вы?).