Все мы мечтаем об отношениях, в которых не будет места для манипуляций, и все противоречия будут разрешаться в разговорах. Поэтому мы часто ищем партнера, который будет нас понимать буквально с полуслова. Однако иногда именно в таких парах психологи замечают, что партнер использует манипулятивные техники.
Психологи назвали способ дать ответ манипуляциям в отношениях
Со стороны подобное может выглядеть вполне безобидно. Может казаться, что в этих отношениях царит атмосфера принятия и заботы. Однако так подобное видится только со стороны. Когда человек регулярно находится под чьим-то влиянием, это всегда негативно сказывается на ментальном здоровье. Так что очень важно уметь замечать манипуляции и правильно на них реагировать.
Ученые из Университета Макгилла провели масштабное исследование. Психологи в течение долгого времени исследовали 608 человек на предмет антисоциальных черт характера. Испытуемым пришлось пройти через 4 этапа тестов (читайте также: Психологи назвали всего 1 вещь, которая разрушает даже самые крепкие отношения).
Неожиданно для самих себя ученым удалось обнаружить зависимость между осанкой человека и его склонностью к манипулятивному поведению. Оказалось, что люди с таким поведенческими сценариями очень часто общаются из открытой позы. И это можно объяснить: внутреннюю неуверенность они скрывают под иллюзией превосходства.
Психологи назвали способ дать ответ манипуляциям в отношениях
При этом, по словам исследователей, лучшее средство от манипуляций — умение их вовремя распознавать. Как только вы замечаете, что человек хочет заставить вас поступить тем или иным образом, обратите его внимание на это. Если сказать манипулятору о том, что вы видите его манипуляцию, ему будет уже сложнее убедить вас в своей правоте (читайте также: «Драма» или «неразлучники»: психологи назвали 4 типа пар — к какому относитесь вы?).