Новогодние праздники — это встречи с родными и друзьями, веселые вечеринки и танцы до упаду — конечно, на высоких каблуках. Но представительницам прекрасного пола, страдающим от такого недуга, как межпозвоночная грыжа, с каблуками нужно быть аккуратнее, и не только во время танцев.

Тошнота возникает по разным причинам, поэтому, чтобы быстро и эффективно избавиться от этого неприятного симптома, нужно воспользоваться советами экспертов.

Япония — главный трендсеттер во всем, что касается разработок в области красоты, активного долголетия и улучшения качества жизни.

Праздники продолжаются, за Новым годом идет череда длинных каникул. Для тех, кто употребляет алкоголь, это серьезное испытание организма и здоровья, а для тех, кто не пьет, это испытание силы воли. Поддержим и тех, и других, рассказав, как проснуться бодрым после бурного веселья.

Как обратить время вспять и помолодеть на несколько лет — эксперты нашли ответ на эти вопросы.

Оказывается, достаточно всего одной гигиенической процедуры в день. Но есть нюансы.

Мандарины — традиционный символ зимы и Нового года. В далеком детстве пара мандаринок лежала в кульке с конфетами, а теперь их можно есть килограммами перед телевизором круглый год. Можно, но не нужно.

Любые готовые соусы вредны из-за большого количества добавленного сахара и соли. Майонез также содержит много добавленного сахара и соли, а по жирности и калорийности даже превосходит все другие.

Мы решили выяснить у экспертов, что же полезнее для здоровья — отказаться от мяса или наоборот?

Многие дают себе обещание не объедаться на Новый год, но не всегда его сдерживают. Рассказываем, как этого избежать.