
5 простых способов не переедать во время праздников
Многие дают себе обещание не объедаться на Новый год, но не всегда его сдерживают. Рассказываем, как этого избежать.
15 декабря 2023Обсудить
Как правильно питаться в период новогодних праздников: 6 советов от диетолога
В преддверии новогодних праздников и застолий мы привыкли ни в чем себе не отказывать. Как поддержать организм в период гастрономических вседозволенностей, избежать переедания и правильно восстановиться после выходных? Поделилась нутрициолог Инна Богданова.
Cамый вредный, но популярный завтрак — вы наверняка едите его каждый день, а зря
Вкусно, быстро и ужасно вредно! Рассказываем о темной стороне самых любимых завтраков в нашей подборке и ищем полезную альтернативу.
13 декабря 2023
Это не конец: как перестать жалеть о разводе
Развод — это всегда тяжелый период в жизни человека. Он означает конец отношений, которые казались когда-то обетом на всю жизнь, и часто сопровождается горем, разочарованием и страхом перед будущим. Но как перестать жалеть о том, что уже сделано?
Симптомов нет, а коронавирус есть: как понять, что вы заразились ковидом — проверьте себя
Даже если вы в целом чувствуете себя отлично, но что из симптомов все же есть — лучше пройдите тест на коронавирус.
5 декабря 2023
Дожить до ста лет: 3 секрета долгожителей, которые можно перенять уже сейчас
Всего 3 совета от врача помогут вам прожить долгую и счастливую жизнь.
Чем опасен новый штамм коронавируса и почему его так боятся
Госпитализации в Китае: стоит ли беспокоиться?
Как на самом деле правильно подготовить кожу к зиме: советы косметолога
Они помогут всегда оставаться красивой, даже в период холодов.
Как принимать коллаген для красоты: правила применения и польза
Каждая девушка мечтает никогда не стареть. А современные препараты и технологии почти смогли воплотить эту мечту в реальность.
2 декабря 202314
Пневмония без температуры: 6 симптомов, по которым ее можно узнать
Очень важно не спутать обычную простуду с серьезным заболеванием.
