
Откуда берутся боли в шее, спине и ногах во время сна
Симптомы некоторых заболеваний усиливаются ночью и мешают нормально спать. Из-за этого многие даже начинают принимать снотворные и обезболивающие препараты, которые лишь на время избавляют от признаков проблемы, но не решают ее.
20 марта 2025
Можно ли на самом деле спать с открытым окном — отвечает врач
Сквозняки — так ли они страшны на самом деле? Можно ли заболеть от кондиционера? Почему, укутывая ребенка, вы косвенно провоцируете простуду? На все эти вопрос ответил терапевт-пульмонолог.
20 марта 2025
Как быстро заснуть без таблеток — эти способы реально работают
Попробуйте прежде, чем идти к врачу.
Как повысить уровень гемоглобина и какие причины у анемии — рассказывает врач
Распространенность анемии в мире составляет 24,8% всего населения. Наиболее часто дефицит железа встречается у детей дошкольного возраста и у беременных.
19 марта 2025
Мудрая женщина или «прелесть какая дурочка»: тест на психологический возраст
Психологический возраст объяснит, насколько вы зрелая, эмоционально стабильная, социализированная и открытая к миру девушка.
19 марта 2025
Что будет с телом, если пить кефир каждый день
Трудно найти того, кто не слышал про «кефирную диету». Действительно, долгие годы кефир входил во многие не только оздоровительные, но и «модные» планы питания. Насколько актуален этот напиток в рамках здорового питания сегодня?
Каким бывает кашель и как его лечить — рассказывает врач
«Лечить или не лечить — вот в чем вопрос…» — написал бы классик, если бы читал современные баталии в соцсетях и на форумах.
Этим людям нельзя есть семечки — проверьте, вдруг вы в их числе
Наберется пять веских причин отказаться от них, даже если у вас нет противопоказаний.
7 способов быстро понизить артериальное давление
Оказывается, если давление поднялось не сильно, но ощущается как недомогание, его можно снизить самостоятельно и без лекарств.
5 ошибок, из-за которых грудь теряет упругость — не совершайте их
К сожалению, не каждая девушка может похвастать тем, что у нее упругая, хорошо держащая форму грудь. С годами, а особенно после рождения детей, она теряет объем. Но причины могут быть и в другом.
