Подготовили для вас комплекс классных упражнений.

Панические атаки, ОКР и эмоциональное выгорание — от каких психологических проблем страдают современные спортсмены и звезды шоу-бизнеса.

Преображение возможно в любом возрасте.

Рассказываем вместе с фитнес-тренером про самую эффективную тренировку для мышц живота.

Актриса продемонстрировала выдающиеся спортивные достижения.

У певицы началась новая жизнь, в которой она решила выглядеть на все сто.

Видимо после последних родов девушка буквально поселилась в спортзале.

Инновационные аппаратные техники теперь способны сократить время пребывания в фитнес-зале и  и число низкокалорийных блюд в меню, необходимые для достижения результата. Рассказываем об одной из них.

Необязательно увлекаться спортом и следить за чемпионатами, чтобы знать их в лицо. Но за этими красавчиками наблюдать одно удовольствие.

Опущенные или несимметричные плечи — не только визуальный дефект, но и симптом нарушения работы опорно-двигательного аппарата. Поэтому важно не игнорировать проблему.