Диетологи шутят: «Если бы нашелся ученый, который придумал бы универсальную таблетку для похудения, то в тот же год он стал бы нобелевским лауреатом». А пока эликсир стройности не изобретен, всем, кто хочет узнать как быстро похудеть, приходится прилагать немалые усилия для того, чтобы привести фигуру в норму: следить за питанием, заниматься спортом, посещать салоны красоты. Диеты для быстрого похудения работают, при правильном подходе. Как построить программу борьбы с лишним весом, чтобы похудение было быстрым и эффективным? Как быстро похудеть? Как не сорваться и сохранить достигнутые результаты? Ответы знает редакция сайта Wday.ru.
Полный гид по японской диете: что можно есть, и в чем основные минусы такого питания
Японская диета — один из самых известных методов быстрого похудения. Но много ли в ней японского? Насколько она эффективна и при этом безопасна?
29 декабря 2024Обсудить19
Амазонка, трактор, творожок: 13 типов поп, а какой у тебя?
Это для вашего бойфренда ваша попа уникальная и самая лучшая (пусть такой и остается!). Между тем ученые с их вечной склонностью все систематизировать уже давно определили 13 типов пятых точек.
13 марта 202436
5 коварных продуктов, из-за которых вы набираете вес — забудьте о них немедленно
Рассказываем подробнее об этих «злодеях».
29 июня 2022