Астродиета подскажет, как похудеть, и где у каждого знака Зодиака зона риска в питании с учетом их характера или тяги к излишествам.

Артисты снова попали в нерв времени: теперь в фокусе оказалась мода на стремление худеть.

Блогер ОК, дипломированный тренер по фитнесу Александр Колесник поделился лайфхаками быстрого похудения и готовым планом питания на неделю. Сохраняйте себе!

В последнее время большую популярность в Голливуде, да и у нас получило похудение с применением препаратов для лечения диабета второго типа. Нормально ли это?

Редакция theDay.ru собрала восемь продуктов, благодаря которым можно улучшить и ускорить метаболизм.

Способ заваривания семян льна зависит от желаемого эффекта. Рассказываем подробности в материале.

Лимон на ночь есть очень полезно. Он защитит вас от вирусных заболеваний, укрепит иммунитет и поможет снизить вес. Именно за последние свойства многие так любят этот кислый цитрусовый фрукт.

Чтобы пар был действительно легким и на пользу, стоит прислушаться к советам специалистов.

Рассказываем, как пить масло черного тмина правильно, чтобы извлечь из него больше пользы.

Изучаем способы похудения из недалекого прошлого.