Главный секрет похудения после 40 — просто добавьте в рацион эти продукты
Оказывается, все очень просто.
8 августа 2022
Популярная диета: что такое пеганство, и почему вам стоит его попробовать
Что нужно знать о диете, которая с каждым днем становится все популярнее.
Ответьте на эти 6 вопросов — и мы расскажем, как вам похудеть
Редакция Wday.ru cпешит к вам на помощь.
21 июля 2022
9 упражнений на пресс от олимпийского тренера
Не получается накачать пресс? Смотрите видеотренировку с комментариями по правильной технике выполнения упражнений с тренером нашей лыжной сборной и физиологом Изабель Кнауте.
Почему вы не похудели к лету и причем тут дата рождения — ответил нумеролог
Лето пришло, а вы так и не похудели? Возможно причина, конечно, в сладостях и отсутствии спорта в вашей жизни, но мы решили посмотреть и с другой стороны.
14 июня 2022
8 способов сжечь калории во время секса
Заниматься сексом не только чертовски приятно, но и еще очень полезно для фигуры.
Женщину заставила похудеть только клятва умирающим родителям
Проблему лишнего веса она не могла решить с самого детства.
Как убрать жировую складку на животе: 4 простых и эффективных способа
Складка жира на животе – это не только косметическая проблема, но и сигнал о нарушении работы внутренних органов. Ее невозможно спрятать или «закрасить», в борьбе с ней не помогут никакие чудодейственные лекарства. Так как же ее убрать? Читайте в этой статье.
Сдулись: звезды, которые сильно похудели
Правильное питание, изнурительные тренировки, отказ от сладкого. Редакция Wday.ru собрала звезд, которые своим примером доказывают, что похудеть на 10, 20, 30 и любое количество килограммов абсолютно реально.
22 апреля 202221
15 «безобидных» привычек, которые убивают здоровье и фигуру — они есть у каждой женщины
Наверное, у каждой девушки возникает вопрос: «Почему я никак не могу похудеть?» Кажется, теперь мы знаем в чем причина.