Мы часто думаем, что зрелость мужчины можно измерить по его поступкам или словам. Но самый точный индикатор скрыт в нас самих.
О том, почему важно слушать свое тело и какие подсказки о вашем партнере оно может дать, рассказала Перукуа — австралийская певица в жанре World Music, автор и ведущая тренингов по саморазвитию для женщин.
Иллюзия женских проверок
Мы, женщины, порой тратим годы, пытаясь «вдохновить», «исправить» или «проверить» мужчину. Устраиваем ему тесты на щедрость, верность, решительность. Надеемся, что наша любовь и терпение превратят его в того самого «принца». Но по факту, это пустая трата драгоценной жизненной энергии.
Зрелого мужчину проверять не нужно: все понятно и так, по его действиям и поступкам. А самое главное — по вашему собственному состоянию рядом с ним. Перестаньте смотреть на партнера, оценивать его.
Сместите фокус внимания на себя. Ваше тело и нервная система — самый точный барометр. Зрелый мужчина создает пространство, в котором женщина расцветает. Незрелый же заставляет ее сжиматься.
Вот несколько ситуаций, в которых этот контраст виден особенно ярко.
Ситуация 1: ваше «Нет»
Незрелая реакция: обиды, злость, попытки манипулировать («Я для тебя все, а ты…»), давление на чувство вины или игнорирование отказа.
Зрелая реакция: умение слышать, готовность к диалогу, уважительное отношение к вашему решению, даже если мужчина испытывает разочарование. Отсутствие попыток продавить свою волю.
Ваш телесный тест: когда вы говорите ему «нет», ваше тело напрягается в ожидании конфликта или остается расслабленным? Если нервная система заранее готовится к обороне — это сигнал: рядом с вами незрелый партнер.
Умение мужчины принять отказ говорит не только о его уважении, но и о способности строить равноправные отношения, учитывая ваши желания и потребности. Именно здесь начинается доверие.
Кроме того, зрелый мужчина понимает ценность вашего «нет» как честного ответа. Он не ожидает постоянного согласия и поддакивания. Незрелый, напротив, воспринимает отказ как личное оскорбление, потому что его эго не выдерживает границ.
Ситуация 2: конфликт или ваша ошибка
Незрелая реакция: поиск виноватого (им обычно оказываетесь вы), крики, переход на личности, показательное хлопанье дверью, вспоминание старых обид.
Зрелая реакция: обсуждение проблемы, а не вашей личности. Готовность слушать вашу точку зрения и искать решение, признание своей неправоты.
Ваш телесный тест: во время ссоры ваше дыхание становится поверхностным, а голос дрожит? Или вы можете говорить из спокойного, устойчивого состояния, даже если спорите?
Зрелый мужчина умеет контролировать эмоции и не разрушает отношения вспышками агрессии. Для женщины это критически важно: в паре должна быть безопасная среда, где конфликт — не крах всего, а путь к лучшему пониманию друг друга.
Еще один признак состоявшейся личности — умение обсуждать неприятные темы без избегания. Незрелый мужчина предпочитает молчать, копить раздражение или уходить в обиды. Зрелый же готов открыто говорить даже о сложных вещах: деньгах, планах на будущее, ваших чувствах. Такое поведение формирует доверие и избавляет женщину от тревоги и догадок.
Ситуация 3: ваш успех
Незрелая реакция: обесценивание ваших достижений («Подумаешь, повышение»), пассивно-агрессивный саботаж («Опять ты со своей работой»), ревность или попытки конкурировать.
Зрелая реакция: искренняя радость и гордость. Он вдохновляется успехом, которого вы достигли, и видит в вас не конкурента, а партнера.
Ваш телесный тест: что вы чувствуете, когда делитесь с мужчиной своими достижениями? Прилив энергии и расширение в груди — или, наоборот, желание съежиться в ожидании обесценивающей реплики или насмешки?
Зрелый мужчина не воспринимает успех своей избранницы как угрозу, а умеет радоваться ее росту. Более того, такой партнер помогает развиваться, потому что уверен в себе и не нуждается в постоянных доказательствах собственной значимости.
Это особенно заметно в долгосрочной перспективе. Незрелый мужчина может поддерживать вас на словах, пока вы своими достижениями не начинаете затмевать его. Тогда включаются ревность и конкуренция. Зрелый же стабильно поддерживает вас на протяжении всего пути — от первых шагов до больших побед. Такой союз превращается в партнерство, где оба выигрывают (читайте также: Жестокая правда о любви: что разрушает отношения, даже когда вы счастливы вместе).
В чем суть
Настоящий тест на зрелость мужчины — это не его слова, а ваше внутреннее состояние рядом с ним. Тело — лучший детектор: оно не лжет. Если рядом с мужчиной вы чувствуете себя спокойной, расслабленной, свободной — это зрелые отношения. Если же присутствует постоянное напряжение, страх и сжатие — никакие его слова о любви этого не изменят.
Женщина, которая сама прочно стоит на ногах и укоренена в своем теле, интуитивно чувствует зрелого партнера и не тратит время на незрелых. Эта внутренняя опора не что иное, как физический навык. Мы тренируем его на практиках, учась дышать и звучать из самого центра своего тела, чтобы никакие внешние штормы не могли сбить нас с ног.
Помните: состоявшийся мужчина не боится вашей силы, а уважает ее. Он видит в вас личность, а не удобное приложение к своей жизни. Такой партнер не идеален, но достаточно устойчив, чтобы вместе проходить и радости, и трудности, не разрушая доверие. И это и есть настоящая зрелость (читайте также: Люди с этими 10 чертами чаще всего изменяют в отношениях — проверьте партнера).
Австралийская певица в жанре World Music, автор и ведущая тренингов по саморазвитию для женщин
Личный сайт