Иногда в жизни двух влюбленных друг в друга людей случается не самый приятный сценарий: некогда обожаемый партнер, который раньше был чуть ли не центром вселенной, может начать вызывать дикое раздражение и даже ненависть. Причем речь вовсе не о сиюминутном ощущении, возникшем из-за разбросанных по дому носков или немытой посуды, а более глубоком и устойчивом чувстве.
Куда же девается та самая химия, которая раньше скрепляла два сердца вместе? Почему вместо нежности просыпается раздражение, а партнер из любимого превращается едва ли не во врага? На самом деле, в этой метаморфозе нет магии. Это вполне предсказуемый процесс, который состоит из череды наших собственных решений и поступков. О том, каких именно, и как этого избежать, расскажут главный редактор theDay Юлия Ионина и танцевальный полиглот, тренер по невербальному общению Станислав Гойда.
Действие, ведущее к пропасти
В любых отношениях, будь то между мужчиной и женщиной, государством и народом или соседями по лестничной клетке, работает один и тот же закон: вы либо двигаетесь навстречу друг другу (в этом случае у вас все хорошо), либо в противоположные стороны, тогда ничего приятного можно не ожидать.
Это похоже на езду по оживленной трассе. Можно аккуратно двигаться в своем ряду, уступая и заботясь о безопасности других людей. А можно выехать на тротуар, сшибая столбы и пешеходов. Во втором случае итог предсказуем — вы окажетесь в месте, куда точно не хотели попадать. В отношениях то же самое: хамство, постоянные требования, игнорирование чувств другого — это те самые поступки, которые гарантированно ведут к катастрофе и возникновению ненависти к партнеру.
«Вы вольны выбирать любую манеру поведения на дороге и в отношениях в том числе. Но всегда стоит помнить о последствиях. Действуя против партнера, вы неизбежно приближаете момент, когда он станет для вас чужим и неприятным».
Главный редактор theDay, Юлия Ионина
«Мы очень хорошо чувствуем, когда человек за нас или когда против. Это заложено в инстинктах. Если мы совершаем действие против человека — он отдаляется, отстраняется и желание находиться в одном помещении становится все меньше. Действие же „за“ сближает. Приготовили человеку горячий шоколад — мы сделали поступок навстречу. Не приготовили — движения не будет. Другое дело как наш любимый человек это воспринимает. Но это уже его поступки».
Танцевальный полиглот, тренер по невербальному общению
Помним о важности согласия
Один из главных строительных материалов в отношениях, как мы уже говорили, это умение договариваться. Но часто мы путаем согласие с уступкой или полным подчинением. На самом деле, все проще. Если партнер предлагает что-то и вам это удобно — вы соглашаетесь, и это идет в плюс вашей связи. Если предложение вам не подходит — вы не соглашаетесь.
Но здесь есть важный нюанс, который отличает мудрого человека от недальновидного. Несогласие должно быть конструктивным. Если у вас другие планы, просто скажите об этом четко и спокойно. Само по себе слово «нет» не разрушает отношения, если оно не окрашено презрением или агрессией (читайте также: Экстаз в отношениях: какое общее дело является главным для мужчины и женщины).
«К слову, честный отказ может укрепить доверие. Партнер видит, что у вас есть своя жизнь и свои границы, и это вызывает уважение. Проблемы начинаются тогда, когда за отказом следует обесценивание или когда один из партнеров начинает требовать, вместо того чтобы предлагать».
Главный редактор theDay, Юлия Ионина
«Сам по себе отказ не должен влиять на отношения в плохую сторону. Нет так нет. А если вместе с отказом мы озвучим ответное предложение, то это очень даже улучшит отношения, на которое уже любимый человек будет решать соглашаться или нет.
Чтобы мы получали согласие на свои предложения как можно чаще, то и сами предложения должны быть в принципе. С неозвученными предложениями сложно соглашаться».
Танцевальный полиглот, тренер по невербальному общению
Внешность и запах как инструменты влияния
Мы привыкли думать, что человека любят за богатый внутренний мир. Но физиология на деле — штука суровая. То, как вы пахнете и выглядите, создает мощнейший фундамент симпатии. Аромат духов или просто чистого тела способен вызывать доверие еще до того, как вы откроете рот.
Можно вспомнить соседа, от которого всегда потрясающе пахнет: вы готовы согласиться с ним заранее, просто из-за этого приятного ощущения. Человек располагает к общению, с ним элементарно приятно находиться.
«Когда партнер перестает следить за собой, полагая, что „можно и не напрягаться“, он совершает ошибку. Король и королева не перестают быть таковыми, закрывая двери своей спальни. Если вы хотите, чтобы к вам относились с трепетом, не позволяйте себе выглядеть неряшливо. Ухоженный вид — это не дань пафосу, а проявление уважения к себе и к тому, кто рядом. Это действие, которое работает на созидание любви».
Главный редактор theDay, Юлия Ионина
«Нужно помогать людям соглашаться с нами. Может быть мы бы и согласились погулять с тем парнем, но вовремя вспомнив, что он скверный в общении — откажемся, ведь хотим находиться в обществе приятного человека, а не жалующегося на все подряд. Или наоборот — нам приглянулась приятная девушка, хотим быть с ней ближе, а она может держаться от нас подальше потому, что нет ощущения довольства своей жизнью в нас. „Он такой недовольный, хочу с ним пообщаться“ — шансов мало на подобную формулировку. — „Наверняка в сексе он такой же недовольный — Класс!“
Танцевальный полиглот, тренер по невербальному общению
Выбор за вами
В конечном счете, все упирается в простое осознание: ваши отношения — это территория вашего выбора. Вы можете жить с королем, а можете — с козлом, как бы грубо это не звучало. Точно так же ваш партнер видит в вас либо королеву, либо неряшливую женщину, с которой можно не церемониться. Это не зависит от случая, это зависит от вас и вашего выбора.
Если вы убираете носки перед одним партнером и не убираете перед другим, вы показываете разный уровень уважения. И этот уровень напрямую связан с тем, как ведет себя тот самый партнер (читайте также: Чего вы ждете от отношений: узнайте свои истинные потребности по восточной системе Бацзы).
«Любовь не уходит сама по себе. Ее вытесняют эти самые мелочи, включающие невнимание к партнеру и даже банальное нежелание следить за собой. Тот самый внезапно ненавистный человек — это результат длинной цепи решений, принятых вами обоими. И если вы не хотите однажды проснуться в постели с врагом, стоит задуматься, в какую сторону вы двигаетесь прямо сейчас».
Главный редактор theDay, Юлия Ионина
«Когда мы перестаем стараться для человека, можно делать громкий вывод, что мы больше не хотим с ним улучшать отношения. Часто это воспринимается вторым человеком в минус, как будто мы действуем против него, а для нас же это отчетливый показатель, как мы сами относимся к человеку. Учиться делать выбор — навык необходимый. Один из приемов: если мы хотим соглашаться во всем — выбор правильный. Если же мы выбрали человека, с которым соглашаться не хочется — в этом случае можно потренировать себя в умении завершать нежеланные отношения или в умении все-таки соглашаться и развить отношения до желанных».
Танцевальный полиглот, тренер по невербальному общению
