Летом многие уверены: если нет пляжа и активного загара — коже ничего не угрожает. Но именно в городе большинство людей ежедневно совершают одну и ту же ошибку, из-за которой пигментация, тусклый цвет лица и первые морщины появляются гораздо быстрее.
Речь о неправильном использовании SPF — или полном отказе от него в обычной жизни. Разобрались вместе с Дарьей Александровой, руководителем отдела разработки продуктов VOIS, почему солнцезащита нужна даже в пасмурную погоду и какая привычка незаметно ускоряет старение кожи.
Почему SPF нужен даже тем, кто «не загорает»
Многие до сих пор воспринимают SPF как средство исключительно для отпуска и пляжа. Но ультрафиолет воздействует на кожу ежедневно — даже если на улице облачно, а вы проводите день в городе (читайте также: Этот секретный ритуал заменит вам неделю отпуска: по нему уже сходят с ума тысячи женщин).
Главная ошибка — думать, что SPF нужен только на отдыхе или в жару. На самом деле ультрафиолет ежедневно воздействует на кожу даже в городе: во время прогулок, поездок за рулем или просто рядом с окном. Именно накопительное воздействие UV-лучей часто становится причиной ранней пигментации и потери тонуса кожи.
По словам эксперта, UVA-лучи способны проникать даже через облака и стекло. Именно они считаются одной из главных причин фотостарения: провоцируют морщины, обезвоженность и снижение упругости кожи.
Ошибка, которую совершают почти все
Даже те, кто пользуется SPF летом, часто делают это неправильно. Самая распространенная ошибка — наносить средство только один раз утром. Многие забывают, что SPF требует обновления в течение дня, особенно летом. Если человек активно находится на солнце, потеет или касается лица руками, защита постепенно снижается.
Еще одна проблема — недостаточное количество средства. По словам эксперта, большинство людей наносят SPF слишком тонким слоем, из-за чего уровень защиты оказывается значительно ниже заявленного на упаковке (читайте также: «Я в отпуске»: 30 прикольных картинок, которые напомнят коллегам, что вы отдыхаете).
Можно ли получить пигментацию в пасмурную погоду
Короткий ответ — да. Именно поэтому косметологи рекомендуют не отказываться от SPF даже в облачные дни. Особенно внимательными стоит быть людям, склонным к пигментации, а также после косметологических процедур и активных кислотных уходов.
«После кислот, ретинола или некоторых косметологических процедур кожа становится более чувствительной к солнцу. В этот период защита особенно важна, даже если кажется, что солнца почти нет», — отмечает эксперт.
Как выбрать SPF на лето
Летом важно обращать внимание не только на уровень SPF, но и на комфорт текстуры. Если средство ощущается на коже тяжело, липко или конфликтует с макияжем, человек просто перестает пользоваться им регулярно. Поэтому важно выбирать комфортные текстуры, которые легко встроить в ежедневный уход.
Для города чаще всего рекомендуют SPF 30-50 с широким спектром защиты от UVA- и UVB-лучей. И главное — помнить, что солнцезащита летом давно стала не «дополнительным этапом», а базовой частью ежедневного ухода.