Новый учебный год — это всегда волнительно. Особенно для первоклашек, которым предстоит привыкать к новым правилам, учителям и одноклассникам. Собрали книги для школьников, которые помогут ребенку справиться с тревогой, понять свои чувства и стать увереннее. С ними школьные будни станут чуточку легче, а общение — теплее.
Ирина Чеснова, «Большая книга для детей. О страхах, дружбе, школе, первой любви и вере в себя», Аванта
Ирина Чеснова — имя, которое знакомо многим родителям. Известный семейный психолог и автор более 20 бестселлеров создала книгу для детей, в которой она говорит с юным читателем, как с лучшим другом, о самом важном.
Как лучше понимать себя, свои желания и границы. Как преодолевать страхи и не бояться ошибок. Как завести хороших друзей и самому быть надежным товарищем. Как не сдаваться, когда трудно, и достойно выходить из конфликтов. А еще — как относиться к деньгам и вести себя в интернете. Словом, все, что нужно для уверенного старта в школьную жизнь.
Эрик-Эмманюэль Шмитт, «Сказки премудрой совы. Уроки эмоционального интеллекта», Махаон
Не секрет, что первый день в школе, да и последующие, часто становится испытанием для ребенка. Серия «Сказки премудрой совы» — настоящая находка для мам, которые хотят мягко сопроводить малыша на этом этапе и заодно прокачать его эмоциональный интеллект.
Автор книг, французский писатель Эрик-Эмманюэль Шмитт, через увлекательные сюжеты показывает, как распознавать страх, злость или обиду и экологично с ними справляться. Вместе с озорными крольчатами, задиристым слоненком и робким котенком ребенок учится слышать и свои чувства, и чужие. Этот навык станет крепкой основой для его ментального здоровья на годы вперед.
Серия «Каждый ребенок желает знать», Аванта
Что значит быть взрослым? Как не растеряться, если рядом опасность? И реально ли просыпаться по утрам без страха перед школой? Такие мысли знакомы каждому школьнику. Но иногда мамам и папам не хватает нужных формулировок, чтобы объяснить все мягко и по делу. Серия «Каждый ребенок желает знать» придет на помощь — ее создали эксперты в детской психологии, чтобы родители и дети говорили на одном языке.
Здесь собраны ответы на самые острые темы: как выстраивать отношения, защищать личное пространство, быть смелее и ценить друзей. Родители без труда смогут подобрать вариант под запрос и возраст своего ребенка.
Ольга Земцова, «Буратино. Эмоциональный интеллект. Книга с развивающими заданиями», Махаон
Когда за плечами нет опыта школьной жизни, даже простые вещи могут вызывать тревогу. Ольга Земцова — педагог с большим стажем и заслуженный учитель России — написала книгу, которая превращает подготовку к первому классу в увлекательное приключение. Вместе с Буратино и его друзьями ребенок выполняет задания и незаметно для себя учится разбираться в собственных эмоциях, а заодно — проявлять внимание к другим.
Упражнения помогут в развитии не только эмоционального интеллекта, но и логики, нейромоторики. Сложность растет постепенно — никакой перегрузки, только комфортный темп. А любимые герои из сказки не дадут заскучать и удержат внимание маленького ученика.
Марина Владимова, Фарида Кривушенкова, «Школьные правила выживания», Малыш
Школьные годы — время как ярких открытий, так и серьезных вызовов. Конфликты с одноклассниками, непонимание учителей, стресс перед экзаменами — все это может затмить радость общения и познания нового. Психологи Международного союза сказкотерапевтов создали книгу, которая поможет детям и их родителям пройти через трудности без потерь.
Здесь комиксы и истории, основанные на реальных событиях. Они поднимают важные темы: зависимость от гаджетов, травля, несправедливые оценки, сравнение себя с другими и поиск своего таланта. Живые и вдохновляющие сюжеты учат побеждать страхи, верить в себя и не бояться сложных ситуаций.
Луана, «Луана. Я у себя солнышко! Эмоциональный блокнот», Махаон
Книга-челлендж и одновременно блокнот-тренажер по управлению эмоциями от популярного блогера Луаны. Внутри — истории от автора, море юмора, яркие иллюстрации и место для творчества. Вместе с любимой героиней читатель будет прятаться от Злюки Злюковны, гладить альпак в зоопарке, рассказывать страшилки у костра и не только (читайте также: 7 книг, которые научат не принимать все близко к сердцу).
А еще это личное пространство ребенка, куда он записывает свои мысли и учится понимать себя. Выполняя задания, он разберется со своими самыми разными эмоциями, сможет справиться с волнением и точно начнет относиться к себе добрее.
Екатерина Земляничкина, Елизавета Пушкова, «Нет травле! Правила выживания в школе», Малыш
Тренер по детской и подростковой безопасности Елизавета Пушкова и писатель Екатерина Земляничкина объединили усилия, чтобы создать книгу, которая поможет школьникам чувствовать себя защищенными. По сюжету девочка Даша ведет блог и рассказывает в нем реальные истории одноклассников. Вот Максим, над которым «шутят» парни из параллели, а он принимает издевательства за дружбу. А вот отличница Маша, которой достаются вещи старшей сестры, и одноклассницы жестоко разыгрывают ее за это.
Всего в книге 15 непростых и совсем не классных ситуаций. С их помощью ребенок учится видеть грань между нормой и насилием, распознавать буллинг на ранних стадиях и понимать, как не стать жертвой или молчаливым наблюдателем. Авторы дают четкие советы: как экологично выйти из конфликта, не дать ссоре перерасти в травлю и сделать школьную жизнь по-настоящему безопасной и комфортной (читайте также: Как пережить развод родителей: 5 книг для детей, которые сработают лучше психолога).