
Полезные продукты, которые снижают уровень радиации — полный список
Меры, которые можно предпринять после обследования рентгеновскими лучами, способствующие выведению малой дозы.
14 октября 2022
Избежать деменции: 5 привычек, которые помогут даже при высоком наследственном риске
Появление деменции зависит от множества факторов. Рассказываем, как обезопасить себя от недуга и что нужно делать, чтобы встретить старость в здравом уме и твердой памяти.
Уничтожает ваше здоровье: самая вредная привычка при чистке зубов — она точно есть у вас
Развенчиваем миф о «правильной» гигиене полости рта.
12 октября 2022
Калия йодид в каплях: как принимать при ядерном взрыве и при радиации
Федеральное медико-биологическое агентство выпустило официальные рекомендации по проведению йодной профилактики в случае возникновения радиационной аварии. В нашей статье мы будем отталкиваться от этой методички.
9 октября 2022
Минус 7 кг за две недели: журналист бегал по 4 км каждый день — и вот какие изменения он заметил
Молодой человек рассказывает о том, как за две недели подготовился к «Гонке сибиряков», скинул 7 кг и научился бегать по 4 км без остановок.
7 октября 2022
Если у вас плохой запах от ног, срочно проверьте этот орган
Учимся прислушиваться к своему организму, ведь он всегда дает нам подсказки.
3 октября 2022
Что означают боли под мышкой
Болевые ощущения в подмышечной впадине говорят о наличии разных заболеваний. Самому определить причину болей сложно, нужно обратиться к врачу для постановки диагноза. Если вдобавок к этому еще увеличены лимфоузлы, мешкать нельзя.
Как быстро избавиться от синяков и шишек после уколов
Даже одна неудачно сделанная инъекция может стать причиной появления гематом под кожей. Они вызывают дискомфорт, болезненны при касании и выглядят неэстетично. Как избавиться от шишек после уколов, не прибегая к медицинской помощи?
1 октября 202220
Почему на самом деле ребенок скрипит зубами во сне
Причина, о которой вы сейчас, скорей всего, подумали, никакого отношения к действительности не имеет.
Эти редкие симптомы коронавируса есть только у «кентавра» — будьте начеку
Рассказываем, что стоит знать об особенностях нового штамма жестокого вируса.
27 сентября 2022