Рассказываем о еде, которая помогает успокоить нервы.

Обильная еда, жирные салаты, нарушение сна, вредные вкусности и напитки — новогодние каникулы способны вымотать даже самый сильный организм. Девушки поделились советами, которыми они спасаются после праздников. Берем на заметку!

Люди редко обращают внимание на незначительные ухудшения памяти, концентрации, способности фокусироваться и быть внимательным. Именно это зачастую и играет решающую роль в дальнейшем лечении болезни: предотвращение становится уже невозможным.

Измерение температуры — процедура, к которой приходится прибегать довольно часто. От того, насколько правильно мы это делаем, зависит точность результата и диагноза. Как правильно ставить градусник, чтобы быть уверенным в правильности показаний, объясняет наш эксперт.

Лечение колита, воспалительного заболевания толстой кишки, заключается не только в приеме лекарственных препаратов. Специальная диета поможет нормализовать работу желудочно-кишечного тракта, поэтому стоит разобраться, какие продукты можно, а какие нельзя употреблять при этом заболевании.

WDay.ru знает способы не замерзнуть в холода и не заболеть от переохлаждения.

Как пережить праздники без урона для фигуры? Рассказываем!

Пожалуй, мамина рекомендация «надень шапку» — невероятно важная опция для сохранения здоровой шевелюры.

По словам экспертов, выявлено пять принципов здорового питания.

Кожа и волосы — отражение состояния нашего организма.