Тренировка и сохранение памяти в пожилом возрасте — это важно для психического здоровья. Каждый в состоянии немного улучшить работу своего мозга, если приложить определенные усилия.

А вы знали, что высказывания «Седина в голову, бес в ребро» и «Баба ягодка опять» имеют научное обоснование? Рассказываем, откуда «ноги растут».

Это нас сильно удивило.

Пигментные пятна на коже, особенно если они появились в течение жизни, а не присутствовали на лице и теле с момента рождения, являются важными сигнальными признаками состояния здоровья и образа жизни их обладателей.

Несмотря на то, что наволочки, простыни и пододеяльники пачкаются не так быстро, как одежда, которую мы носим каждый день, их чистке стоит уделять не меньшее внимание.

Эту болезнь дети переносят намного легче, чем взрослые. Температура у малышей повышается лишь в первые дни, потом кроме зудящих прыщей ничего не беспокоит и ребенок просится на свежий воздух. На какой день ветрянки можно гулять без опасений, подскажут рекомендации педиатров.

Некоторые люди сталкиваются с такой неприятностью: на ногах начинают лопаться сосуды. К этой проблеме надо отнестись серьезно. Каковы признаки лопнувшего на ноге сосуда и что делать в этом случае?

Исследователи прогнозируют, что к 2054 году число долгожителей на планете вырастет c нынешних пятисот тысяч до четырех миллионов человек. Большинство таких людей, по мнению ученых, перешагивают столетний рубеж благодаря наличию определенных ген, а влияние ЗОЖ при этом — минимально. Так или иначе, многие, встретив глубокую старость, продолжают демонстрировать активность и неувядающую любовь к жизни — вот лишь несколько примеров долгожителей.

Для проявления заботы о здоровье вовсе не обязательно кардинально менять образ жизни и ежедневно надрываться в спортивном зале.

Чем раньше вы заметили какие-то изменения, тем скорее стоит обратиться к специалисту и предотвратить серьезные последствия.