В их число попали и быстрые углеводы. Они не только замедляют процесс метаболизма, но и снижают иммунитет.

Родинка — изюминка, которая прибавляет шарма своей обладательнице. Но что делать, если стало появляться много родинок?

Брить или не брить? Разберемся в популярном вопросе.

Рассказываем, как и почему нехватка сна вредит здоровью.

Характер менструаций после рождения ребенка может слегка поменяться. Поэтому необходимо уметь отличить норму от патологии.

С этой неприятностью сталкивалась каждая женщина, носящая кольца.

Витамин D — не одно соединение, а группа веществ, имеющих сходную структуру. Он поступает в наше тело вместе с продуктами, которые мы употребляем в пищу, также может образовываться в коже под влиянием ультрафиолетовых лучей.

Оказывается, утренние потягивания — действие не только приятное, но и крайне важное для нашего организма.

При неправильном уходе за кожей нередко начинает шелушиться кожа на пальцах. Каковы причины? И можно ли устранить проблему самостоятельно?

Кабинет гинеколога у многих женщин (а особенно у молодых) вызывает страх. Обычные вопросы, которые задает врач на приеме, часто вгоняют в краску. Да и сам осмотр — та еще пытка. Не только для пациента. Есть процедуры, которые неприятны даже для врачей.