День влюбленных – отличный повод вспомнить о том, что в жизни есть место романтическому подвигу. Мы предлагаем несколько идей как провести этот день и чем порадовать любимого человека.

Постоянный рост стрессовых ситуаций, плохая экология и жизнь на бегу приводят к тому, что наш иммунитет становится слабым и не может качественно защищать организм. Единственный настоящий способ укрепить иммунитет – это укрепить свое здоровье, сделать свое тело максимально здоровым. Для этого все способы хороши. Закаливание и занятия спортом помогут поднять иммунитет, увеличив или восстановив физические ресурсы организма. Средства, укрепляющие иммунитет, способны помочь нашему организму изнутри, на уровне биохимических процессов. Умение правильно реагировать на стрессы и снижать тревожность укрепит нервную систему, а ведь известно, что все болезни – от нервов. А сколько для укрепления иммунитета существует прекрасных, проверенных столетиями рецептов народной медицины! Какие из этих средств придутся по душе именно вам, мы не знаем. Но в подборке Wday.ru вы найдете ответы на вопрос «Как укрепить иммунитет?»

Как выйти замуж и быть счастливой? Почему мужчины боятся серьезных отношений и брака? Как решиться на создание семьи. Многие женщины задаются подобными вопросами. Woman's Day знает ответы на них!

Чем полакомиться без вреда для фигуры? Конечно же, салатами и закусками. Меню современного человека сложно представить без всевозможных мясных, овощных, рыбных, фруктовых или вегетарианских салатов, в которых могут присутствовать разнообразные ингредиенты. Действительно, рецепты вкусных салатов с описанием и фото можно приготовить из простых и доступных продуктов. В зависимости от того, какие вы выберете ингредиенты, можно получить несколько вариантов одного и того же блюда. И хотя в приготовлении салатов могут использоваться различные ингредиенты, однако их объединяет одно – они обязательно должны быть чем-то приправлены. Так, например, для заправки традиционных и оригинальных салатов можно использовать популярные соусы, майонез, сметану, оливковое или растительное масло, соевый соус или бальзамический уксус. Woman`s Day представляет самые вкусные, простые, необычные, традиционные и полезные рецепты салатов с фото: на каждый день и на праздничный стол. Приятного аппетита!

До Нового года остались считанные дни, все готово к празднику - холодильник забит вкусняшками, в шкафу ждет выхода новое платье, а зеленая красавица сказочно поблескивает гирляндами... Но душа просит чего-то оригинального? А может быть стоит отметить Новый год необычно, да так чтобы праздник заполнился надолго? Например, как это делают испанцы или французы? Провести каникулы так, как любят американцы? Пожелать друг другу того, что обычно желают японцы? Благодаря обзорам Woman's Day в этом нет ничего сложного.