Купить елку и украсить ее старинными игрушками, повесить на окна гирлянду, разложить по вазочкам ароматные апельсины… Ничего не забыли? Ах, да! Еще нужно выбрать всем родным и близким подарки, закупить продукты для праздничного стола, подобрать себе наряд и продумать культпрограмму… Как сделать все по высшему классу вовремя и при этом не разориться? Редакция сайта Woman’s Day взялась облегчить вам жизнь и ответить на все эти вопросы.

Как не болеть и всегда хорошо себя чувствовать в холодные месяцы года? Узнайте все про укрепление иммунитета зимой. В холодное время года, когда не хватает тепла и света, становится гораздо труднее бороться с вирусами. Здоровье зимой – штука хрупкая, вылезают болячки, о которых ты и думать забыл. Чаще всего возникает вопрос, какие препараты существуют для укрепления иммунитета. Можно ли повысить сопротивляемость организма с помощью народных средств? Можно ли вообще не болеть зимой? Для начала необходимо понять, какие существуют признаки плохого иммунитета. Во-первых, это частые простудные заболевания (нормой считается, пять раз в год), увеличение лимфоузлов, стрессы. Во-вторых, ухудшения внешнего вида: при пониженном иммунитете волосы тускнеют и становятся ломкими, на ногтях появляются белые пятнышки, они становятся тонкими и слоятся.

Что и говорить, мы ждем лета как манны небесной. И мы спешим наверстать время, горя страстным желанием от души и вволю использовать короткие летние дни. Но советуем быть осторожными: традиционный сезон отпусков может порой преподнести неприятные сюрпризы, нередко граничащие с бедой. И главной причиной подобных ситуаций является наша беспечность, легкомыслие, незнание элементарных правил безопасности. Мы собрали самые популярные летние травмы и неприятности, от которых мы не застрахованы.