Что будет, если медитировать каждый день? Или регулярно стоять в планке? Или приседать и отжиматься? Авторы theDay.ru ставят на себе разные эксперименты, ведут дневники и затем показывают результат "после".

Что почитать? Лучшие книги за всю историю, за месяц или неделю. Книжные новинки, бестселлеры, книги для бизнеса и литература на английском языке.

"Опальная герцогиня" - так зачастую называют в Англии Меган Маркл. В свое время она принесла немало проблем британской королевской семье и периодически продолжает подливать масла в огонь. Все самые свежие новости о проделках жены принца Гарри – в наших материалах.