Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Как стать счастливой: советы психолога

Как стать счастливой: советы психолога

61 статья

Счастье - внутри нас. Но как его найти? Wday.ru ищет ответ на этот вопрос с известными психологами, писателями и просто хорошими людьми. Как стать счастливой женщиной, как обрести в гармонию, как добиться своей цели, как найти свою любовь, как сохранить любовь и укрепить отношения в семье - все это и не только вы сможете узнать на нашем сайте .
6 простых правил Лабковского, которые перевернут ваше представление о счастье
6 простых правил Лабковского, которые перевернут ваше представление о счастье

Это и есть само счастье в действии здесь и сейчас.

19 августа 2025Обсудить
7 способов изменить жизнь к лучшему, используя силу тишины
7 способов изменить жизнь к лучшему, используя силу тишины

Просто немного помолчите и понаблюдайте, что произойдет.

14 августа 2025Обсудить
Как понять, что вы подсели на драму: 5 опасных мыслей, которые разрушают вашу жизнь
Как понять, что вы подсели на драму: 5 опасных мыслей, которые разрушают вашу жизнь

Возможно, вы даже не замечаете, как подсели на драму, превратив свою жизнь в бесконечный сериал с интригами и страданиями. Это не просто «тяжелый период» — это опасная ловушка сознания.

29 июля 2025Обсудить
Эти 5 вещей мы считаем заботой о себе, а на самом деле они нас разрушают
Эти 5 вещей мы считаем заботой о себе, а на самом деле они нас разрушают

Понятие «self-care» (забота о себе) стало трендом эпохи, но не все его проявления действительно полезны.

24 июля 2025Обсудить
«Тревога воскресного вечера»: психолог рассказал, как перестать бояться начала следующей рабочей недели
«Тревога воскресного вечера»: психолог рассказал, как перестать бояться начала следующей рабочей недели

Выходные подходят к концу, настроение меняется: появляется тревога и напряжение. Состояние вам знакомо? Оно не уникально.

28 июня 2025Обсудить
Эра одиночества: почему мы не можем найти друзей во взрослом возрасте — отвечает психолог
Эра одиночества: почему мы не можем найти друзей во взрослом возрасте — отвечает психолог

Спойлер: дружба во взрослом возрасте возможна. Просто она требует чуть больше осознанности.

10 июня 2025Обсудить
Как привычка постоянно думать о будущем может испортить вам жизнь
Как привычка постоянно думать о будущем может испортить вам жизнь

Бесконечное прокручивание будущего в голове кажется полезным — мы же готовимся к разным сценариям, верно? Но на самом деле эта привычка незаметно крадет ваше настоящее.

9 июня 2025Обсудить
«Мне не нужны отношения»: 7 признаков, что вам на самом деле комфортно одной (и вы себя не обманываете)
«Мне не нужны отношения»: 7 признаков, что вам на самом деле комфортно одной (и вы себя не обманываете)

В мире, где романтические отношения часто считаются обязательным атрибутом «успешной» жизни, признаться «Мне хорошо и без пары» — почти вызов. Но что, если это не защитная реакция, а искреннее ощущение гармонии?

8 мая 2025Обсудить
Мнительность и еще 7 черт характера, которые блокируют ваше счастье
Мнительность и еще 7 черт характера, которые блокируют ваше счастье

Удивительная штука: мы все мечтаем быть счастливыми, однако сами же ставим блоки на пути к гармоничной и радостной жизни.

7 мая 2025Обсудить
Травма Рапунцель: как страхи запирают вас в «башне» и мешают построить отношения
Травма Рапунцель: как страхи запирают вас в «башне» и мешают построить отношения

Стены башни не спасают от одиночества — они лишь консервируют его. А жизнь, настоящая жизнь, всегда происходит за ее пределами.

21 апреля 2025Обсудить