Как пережить праздники без урона для фигуры? Рассказываем!

Убираем лишние сантиметры на талии за несколько дней.

По словам экспертов, выявлено пять принципов здорового питания.

Гипотиреоз — это нарушение работы щитовидной железы, вызываемое недостатком йода в организме. Рассказываем, что нужно есть, чтобы облегчить течение этой болезни.

В жизни часто случаются ситуации, когда срочно требуется выглядеть на все 100. И в первую очередь этому способствует избавление от нескольких лишних килограммов. Это не только придает уверенности, но и добавляет блеска в глазах.

Прославленная актриса 80-х годов покорила своим очарованием не одного мужчину. Слава, популярность и сумма ее гонораров росли от фильма к фильму — впрочем, как и вес. Неожиданно привлекательная Керсти превратилась в 150-килограммовую обрюзгшую женщину.

Соль — это белая смерть. А сахар? А сахар — сладкая.

Красота и здоровье кожи напрямую связаны с питанием. Состояние желудочно-кишечного тракта буквально отражается на лице. О проблемах с микробиотой и отдельными органами говорят высыпания на коже, аллергия, тусклый цвет лица, мелкие морщины и преждевременные признаки увядания.

Хотите жить долго и счастливо? Соблюдайте эти рекомендации.

Эти женщины, кажется, были готовы на все ради красоты и стройности.