Запрос во Вселенную: американка похудела с помощью силы мысли — как ей это удалось?
Женщина уверяет публику, что именно благодаря правильным мыслям она похудела на пять размеров меньше чем за год!
12 апреля 2023Обсудить
Финики и диета для похудения — замените сладости сухофруктами
Соблюдение диеты для сладкоежек — тяжкое испытание, требующее волевых усилий.
Хватит себя обманывать: 8 «диетических» продуктов, от которых вы толстеете — перестаньте их съесть
Вы тоже покупаете «вкусняшки для худеющих» и гордо жуете хлебцы со словами «я на диете»? Но как бы не так! WDay.ru изучил диет-ассортимент магазинов и выяснил, что даже «минимум калорий и 0% сахара» могут тайком прибавить сантиметры на талии.
Как перестать толстеть после 40 лет: 7 советов от диетолога — берите их на заметку
Забудьте о лишних сантиметрах на боках и бедрах.
Что заказать в фастфуде, чтобы сохранить талию и не потолстеть
Современный ритм жизни далеко не всегда оставляет нам свободное время на полноценный прием пищи. Поэтому так много людей ежедневно обедают в забегаловках, что отрицательно сказывается на их здоровье.
Важно всем худеющим: почему обязательно надо есть после 6 — вы удивитесь
Вот вам и 8 причин открыть холодильник после 18.00.
Не отложатся на талии: 7 продуктов, которые можно есть перед сном — они есть и в вашем холодильнике
Не есть на ночь — одно из главных правил каждого, кто заботится о фигуре. Но выдерживать ежевечернюю голодовку для многих слишком тяжело.
От этого вы толстеете: встречи с друзьями и еще 6 неочевидных привычек, из-за которых растет вес
Следите за питанием, ограничили употребление алкоголя и сладкого, но вес продолжает расти? В появлении лишних килограммов часто виноваты привычки, которым мы не придаем значения.
Употребление этих продуктов снижает стресс на 5% — а вы даже и не догадывались
Рассказываем о еде, которая помогает успокоить нервы.
Диета при колите кишечника с запорами или диареей
Лечение колита, воспалительного заболевания толстой кишки, заключается не только в приеме лекарственных препаратов. Специальная диета поможет нормализовать работу желудочно-кишечного тракта, поэтому стоит разобраться, какие продукты можно, а какие нельзя употреблять при этом заболевании.