Быть хорошим — это хорошо. Но быть слишком хорошим — идея крайне сомнительная и порождающая миллион проблем. Вроде бы и честность, и доброта, и уверенность — все это звучит как из буклета тренинга по саморазвитию. Удивительно, что эти качества способны вывести кого угодно из себя. Почему так происходит?
Потому что в реальной жизни поведение работает не только по принципу «что», но и по принципу «когда», «где» и «в какой дозе». Чтобы не оказаться в неловкой ситуации, рассказываем, какие положительные качества могут неожиданно начать раздражать — и почему.
8 хороших качеств, которые всех бесят
Принудительный позитив
С виду: вы — человек-солнце. Всегда улыбаетесь, поддерживаете, утешаете и при необходимости даете добрый совет. На деле: окружающие начинают задыхаться от вашей доброты и сторониться ее. Почему это раздражает? Потому что принудительная доброжелательность часто воспринимается как игнорирование эмоций других.
Когда человек улыбается даже на похоронах хомяка и предлагает «искать в этом светлую сторону», это обесценивает реальные чувства (читайте также: Филофобия: почему страх влюбиться сильнее других чувств, и что с этим делать).
Что делать: научитесь быть чуткой, а не просто радостной. Эмпатия — это не «все будет хорошо», а «я рядом, когда тебе плохо».
Честность без тормозов
Когда человек считает, что правда — всегда лучше, даже если она ранит, унижает и подливает масла в огонь, то зачастую это плохо оборачивается для всех причастных. «Ты плохо выглядишь сегодня» — говорите вы коллеге перед важной презентацией. И что случается? Правильно: коллапс в виде испорченного настроения и потерянных добрых отношений.
Честность без сочувствия превращается в жестокость. Особенно если человек выдает свою правду в неподходящий момент или в грубой форме. Иногда собеседнику просто хочется ощутить поддержку, а не получить оценку ситуации под грифом «реальность без фильтров».
Что делать: прежде чем сказать правду, спросите себя: «Это поможет или сделает хуже?» Честность — это хорошо. Но честность + такт — это уже искусство.
Сверхорганизованность
Если вы богиня расписаний, которая держит каждую минуту дня под контролем и искренне не понимает, как можно просто «пойти выпить кофе» без плана, цели и KPI, то это нередко выматывает. Окружающие чувствуют себя рядом с вами, словно на военной базе, где нельзя сделать шаг влево и вправо.
Чрезмерная структурированность не оставляет места живому общению, спонтанности, эмоциям. У людей возникает ощущение, что они — просто участники вашей схемы, а не личности с правом на «передумать» или «устать».
Что делать: позвольте хаосу быть. Люди не всегда хотят идеально распланированного дня — иногда им нужно просто наслаждение от отсутствия плана.
Комплимент-марафон: когда похвала становится подозрительной
Вы не скупитесь на добрые слова — и это прекрасно. Но когда вы начинаете говорить фразы в духе «Боже, как ты шикарно держишь вилку!», люди начинают подозревать, что вы либо смеетесь над ними, либо пытаетесь задобрить в своих целях.
Комплименты без меры всегда звучат неискренне как манипуляция или сарказм. Особенно если они поверхностные и повторяются в каждой фразе.
Что делать: хвалите искренне, выборочно и по существу. Тогда ваши слова будут цениться, а не вызывать раздражение.
Оптимизм без тормозов
Вы искренне верите, что «все всегда к лучшему». Даже когда все буквально летит в тартарары. Подруга теряет работу, а вы утешаете ее фразой: «Зато будет больше времени на себя!» Бросил молодой человек в день рождения? «Значит, судьба так решила!» Такой позитив начинает звучать как издевка.
Гипероптимизм воспринимается как отрицание реальности. Когда человеку плохо, он не хочет слышать, что «всё не так уж страшно». Он хочет, чтобы его чувства признали.
Что делать: вместо шаблонной фразы «все обязательно наладиться и будет хорошо» скажите: «Я вижу, как тебе трудно. Если понадобится помощь, то я рядом».
Сухая логика
Пока кто-то пытается справиться со своим горем, вы не теряете времени и пытаетесь предложить свою идеальную формулу решения. У кого-то горе, у тебя — формула решения. Если вы принадлежите к числу тех, кто постоянно предлагает схему «3 шага, чтобы перестать страдать», то не удивляйтесь, что люди стараются держаться от вас подальше.
Помните, что не каждый разговор — повод для рационального анализа. Иногда человеку нужно просто выговориться, а не услышать советы, особенно если вы предлагаете их не спросив нуждается ли в них собеседник.
Что делать: оставьте алгоритмы для работы. А в личных историях — просто будьте рядом, без инструкций.
Все друзья — всем друзья
Вам хочется, чтобы всем было весело, поэтому никогда не упускаете возможность позвать в компанию новых людей — всегда и везде. Даже если это встреча с близкой подругой, которая просто хотела поговорить по душам, а не знакомиться с вашей однокурсницей. В таких случаях испорченная атмосфера, натянутые разговоры и ощущение, что вас всех кто-то подменил гарантированы.
Что делать: помните, что иногда лучше меньше — но ближе. Не каждый вечер нуждается в антураже.
Сострадание без действия
Услышав исповедь своего собеседника, вы первой вздыхаете и шепчете: «Мне так жаль…» и на это все заканчивается? Увы, но впоследствии к таким людям редко приходят за помощью и добрым советом. Искреннее слова — это хорошо, но когда на них все заканчивается, то получается не забота, а лишь эмоциональный фон. Или, хуже того — легкий налет превосходства над другим человеком (читайте также: Против воли: 11 признаков, которые говорят о том, что тело отвергает вашего партнера).
Что делать: если переживаете — спросите, чем можете помочь. Даже маленькая поддержка говорит громче, чем самые печальные глаза.