Отношения мужчины с матерью являются фундаментом его будущих эмоциональных связей. Однако, если главная женщина в его жизни была нарциссичной, гиперконтролирующей или манипулятивной, заложенная «база» может оказаться жутко токсичной. Даже став взрослым, мужчина может продолжать жить не своей жизнью — все еще стараясь угодить маме, подчиняться ее ожиданиям и бороться за ее одобрение.
Нарциссические матери не отпускают своих сыновей — они обвивают их мягкой, но крепкой паутиной из вины, стыда и эмоционального шантажа. Само собой, это крайне негативно влияет на личные границы, самооценку и даже выбор будущей спутницы жизни. Для женщины жизнь с таким партнером может превратиться в настоящий ад, ведь фактически рядом с ней рука об руку будет идти «ребенок», практически полностью зависящий от своей матери.
Психологи выделяют несколько основных признаков, которые говорят о том, что мужчина не сепарировался от своей нарциссической матери и по-прежнему «играет по ее правилам».
11 признаков, которые говорят о том, что ваш партнер все еще привязан к своей нарциссической матери
Он унаследовал нарциссические черты
Нарциссическая мама нередко воспитывает такого же нарциссичного сына (читайте также: «Пыталась пробраться в нашу спальню»: 3 реальные истории о невыносимых свекровях — разбор психолога). Это не всегда очевидно — он может быть обаятельным, харизматичным и довольно успешным.
Но стоит присмотреться к нему чуть внимательнее, как сразу становится очевидно, что он не терпит критику, всегда ставит свои интересы выше чужих и стремится к восхищению. Это — результат отзеркаливания маминой модели поведения на взрослую жизнь.
Психологи отмечают, что у мужчин, выросших с нарциссическими матерями, риск перенять подобные черты выше, чем у тех, чьи матери были эмоционально зрелыми. Так формируется «замкнутый круг» нарциссизма — сын, которого недолюбили, сам становится тем, кто требует любви любой ценой.
Его мама постоянно его газлайтит
Газлайтинг — это форма эмоционального насилия, когда человек заставляет другого сомневаться в собственной адекватности. Нарциссическая мама может уверять, что «ничего не было», что «ты все выдумал» или «я просто хотела как лучше», — даже если вы свидетель того, как жестоко и несправедливо она себя ведет.
Такой сын часто сомневается в собственных чувствах и потребностях. Он не умеет доверять себе — ведь всю жизнь ему то и дело твердили: «ты не прав». Это делает мужчину особенно уязвимым в личных отношениях, а также нередко вынуждает занимать детскую позицию.
Она критикует каждую женщину рядом с ним
Любая женщина, появившаяся в жизни сына матери-нарцисса, — потенциальная соперница (читайте также: Поздравление для свекрови: 15 открыток, которые покорят ее сердце (пятая вас особенно удивит!)). Она начнет ее высмеивать, обесценивать, искать недостатки, противопоставлять себе и даже подставлять. Такое поведение — ничто иное, как способ удерживать контроль, ведь партнерша может «увести» сына из-под ее влияния.
Она его идеализирует (но с подвохом)
На публике — он ее гордость. Дома — главный объект для критики. Сначала она говорит, что он «особенный» и вообще «лучше всех», но малейшее проявление самостоятельности — и поток обесценивания не заставит себя долго ждать. Это качели из идеализации и обесценивания, подрывают его самооценку и создают зависимость.
Даже будучи взрослым, мужчина не понимает, кем он на самом деле является — только маминым «проектом» или полноценной личностью. А значит, ему трудно строить равные отношения с другими.
Она шантажирует его эмоциями
«Если ты меня любишь — ты должен…» — знакомая формула? Это и есть эмоциональный шантаж. Его могут сопровождать угрозы болезнью, одиночеством, «я умру, если ты так сделаешь» или просто демонстративное молчание.
Мужчина, выросший в такой системе, нередко испытывает сильное чувство вины каждый раз, когда делает шаг в сторону от маминой воли. А чувство вины — мощный инструмент манипуляции.
Он постоянно сравнивает себя с другими
Нарциссическая мама часто воспитывает ребенка в атмосфере конкуренции. Его постоянно сравнивали с братьями, одноклассниками, детьми подруг и десятками других «более лучших людей». Это воспитывает установку: «я хорош, только если лучше других».
Такой мужчина будет либо бесконечно гнаться за одобрением, либо обесценивать чужие достижения (читайте также: Совместимость по темпераменту: как узнать, какой мужчина подходит именно вам?). В отношениях он может переносить эту привычку и на партнершу — сравнивая ее с другими женщинами, или требуя постоянного доказательства, что он «лучший».
Ему нужно ее одобрение, чтобы принять решение
Он может быть взрослым, успешным и самостоятельным, но при этом до сих пор звонит маме перед каждым важным решением. Без ее одобрения он не чувствует уверенности и способности делать личный выбор. Такое поведение — неуважение к своей свободе и отсутствие внутреннего «взрослого».
Он будто бы все еще «маленький мальчик», нуждающийся в похвале и разрешении. Такой мужчина может перекладывать ответственность на свою возлюбленную, которая начинает заменять ему мать, которая всегда все за него решала.
Она считает всех вокруг соперниками
Если мама ощущает, что теряет власть над сыном — она переходит в наступление. Партнерша становится врагом, друзья — недостойными, а работа — угрозой. В ее мире существует только один «правильный» человек — она. Мужчина, застрявший в этой системе, будет пытаться «угодить всем» — и чаще всего выбирает маму. Тут уж как ни крути, но даже самая дорогая и любимая спутница жизни автоматически переедет на второй план.
Она всегда жертва
В ее рассказах все плохие: бывшие, коллеги, родственники, подруги. Она — мученица, которую никто не понимает. Это стратегия: пока все сочувствуют ей, никто не задает неудобных вопросов. Мужчина, выросший рядом с вечной «жертвой», боится делать больно. Он не умеет говорить «нет». Он будет избегать конфронтаций с мамой даже ценой ваших отношений.
Она стыдит его за любые проявления индивидуальности
«Ты опять все испортил», «что за глупость ты придумал», «ты не справишься» — этот набор фраз любимое оружие нарциссических матерей. Чувства стыда эффективно разрушает самооценку, делая человека покорным и зависимым. Мужчина, которого стыдили и принижали с детства, не умеет принимать себя. Он может быть внутренне парализован и бояться проявить инициативу даже в мелочах.
Он не умеет выстраивать границы
Самое болезненное последствие — неспособность сказать «стоп». Он не знает, где заканчивается его пространство, а где начинается материнское влияние. Часто он даже не осознаёт, что его границы регулярно нарушают, ведь он привык жить в этом. Без умения отстаивать себя, он вряд ли сможет быть полноценным партнером — ведь партнерство начинается с уважения к себе и другому.
Что делать, если вы узнали своего партнера?
В первую очередь — задайтесь вопросом: а вы готовы жить с этой системой? Ваша любовь не исцелит его детские травмы. Помочь может только личная терапия и искреннее желание меняться с его стороны.
Если он осознает проблему и работает над собой — возможно, вы сможете построить зрелые отношения. Но если он не видит в поведении матери ничего странного, то вам придется бороться с системой, которая существует задолго до вас. Но помните, что себя нудно беречь. Ведь ваше психическое здоровье — не поле битвы для чужой семейной драмы.