У марокканского хаммама строгий порядок: сначала тепло и очищение, затем отшелушивание, маска и уход с маслом. Вместо десятка баночек здесь используют несколько знакомых средств, а самой процедуре отводят достаточно времени, чтобы никуда не торопиться. Дома можно повторить отдельные элементы этого ритуала — пригодятся мягкое полотенце, средства, подходящие вашей коже, и свободный вечер.
1. Теплый душ вместо долгого распаривания
В хаммаме уход начинается в теплом влажном помещении. Дома его заменит короткий душ: вода поможет размягчить поверхностный слой кожи перед очищением. Выберите комфортную температуру и проведите под водой около пяти–десяти минут.
Обжигающий душ скорее усилит сухость, чем поможет добиться гладкости. Если после него кожа краснеет и чешется, воду стоит сделать прохладнее. Для настроения приготовьте чистый халат, уберите телефон и включите любимую музыку.
2. Очищение черным мылом бельди
Марокканское черное мыло обычно делают на основе оливкового масла. По консистенции оно напоминает густую пасту, а цвет может быть темно-зеленым или коричневым. Небольшое количество распределяют по влажной коже тела, выдерживают столько, сколько указано на упаковке, и тщательно смывают. В традиционном ритуале бельди используют перед обработкой рукавицей кесса.
Выбирайте косметическое средство для тела: под названием «черное мыло» продаются разные продукты. При склонности к сухости и раздражению лучше подойдет привычный мягкий гель.
3. Деликатное отшелушивание рукавицей кесса
Кесса — тканевая рукавица с ощутимо шероховатой поверхностью. Она помогает убрать ороговевшие клетки, благодаря чему кожа может стать более гладкой на ощупь. После очищения и смывания мыла намочите рукавицу и легко проведите ею по небольшому участку тела. Движения должны быть короткими, давление — слабым. Начните с рук или голеней и оцените ощущения.
Не пытайтесь добиться крупных катышков, которые часто показывают в роликах о хаммаме: они не служат показателем качества процедуры. Сильное трение способно вызвать раздражение. Кесса подходит не всем. Для лица, поврежденной и воспаленной кожи она слишком грубая. При выраженной сухости и чувствительности этот этап лучше пропустить. После использования рукавицу нужно промыть и полностью высушить.
4. Маска с марокканской глиной гассул
Гассул, или рассул, — глина из Марокко, которую используют в уходе за телом и волосами. В домашнем ритуале проще начать с готовой маски для тела: у нее понятная инструкция и указанное время выдержки. Если вы купили косметический порошок, разводите его по рекомендации производителя. Достаточно обычной воды — добавлять лимонный сок, эфирные масла и другие домашние ингредиенты незачем.
Распределите маску тонким слоем по выбранному участку тела и смойте в указанное время. Если раньше появилось жжение или неприятная стянутость, завершите процедуру сразу. Глина поглощает излишки жира, поэтому сухой коже такая маска может не понравиться. Для первого знакомства выделите ей отдельный вечер, а рукавицу кесса оставьте на другой раз: так будет проще понять, как кожа реагирует на каждый способ ухода.
5. Уход с аргановым маслом
Аргановое масло получают из плодов дерева, растущего в Марокко. В уходе за телом его ценят прежде всего за смягчающее действие — после нанесения сухие участки могут ощущаться более гладкими. Закончив душ, аккуратно промокните тело полотенцем. Небольшое количество косметического масла распределите по слегка влажной коже легкими движениями. Начните с голеней, предплечий или локтей: так проще подобрать комфортное количество.
Если кожа заметно сохнет, используйте привычный увлажняющий крем, а масло при желании нанесите поверх на отдельные участки. Для такого ухода подойдет средство без добавленной отдушки, если вы чувствительны к ароматам.
Новые продукты заранее проверяйте на небольшом участке кожи. А весь домашний ритуал оценивайте по ощущениям после него: мягкость и комфорт важнее количества выполненных этапов. Иногда теплого душа и хорошего крема достаточно, чтобы вечер удался.