Всегда мечтала попасть на парные танцы, серьезно. С самого детства представляла, как кружу по паркету за руку с мальчиком. Мы танцуем с чувством и полной отдачей. Делаем эффектные поддержки и переходы, горделиво держим осанку, смотрим друг другу в глаза, буквально каждой клеточкой тела ощущаем ритм. В моих мечтах мы непременно выступаем на турнире. На мне красивое платье, туфли на каблуках. Я уверена в себе, а все движения четкие, но в тоже время чувственные. Нашу энергетику считывают члены жюри, и, конечно же, аплодируют стоя.
Пыталась ли я воплотить мечты в жизнь? Непременно. Только в начале 2000-х сделать это было непросто. Когда я пришла в танцевальную школу, первый вопрос, который услышала: «А где же твой партнер? Мальчики у нас на вес золота. Хочешь танцевать парные танцы, приходи с партнером». И вот опечаленная я уже бреду домой с чувством полной уверенности в том, что ни одного из знакомых мальчиков пойти на танцы я точно не уговорю.
Шли годы. Мечта никуда не делась. В наушниках, сидя в метро, по дороге на работу, и выполняя любые обыденные дела, в своей голове я танцевала парные танцы. Но внутри прочно сидела установка, взятая из детства: «Партнера найти нереально».
Что делать? Выход только один — танцевать соло. Так я впервые попала на pole dance и pole exotic (трюки на пилоне и танцы на пилоне), затем попробовала себя в high heels (танцы на небольшом каблуке уже без пилона). А потом девочке вскоре должно было стукнуть 34 годика, и внутренняя Богиня сказала: «С того момента, как ты пробовала пойти на парные танцы в детстве, прошло много лет. Может пора попробовать еще раз? Живем только раз».
На тренировках по pole dance я уже успела достичь определенных успехов
И тут у меня возникла шальная идея: хочу поставить танец ко дню рождения и выступить перед гостями. В голове опять нарисовалась отчетливая картинка того, как это выглядит, и я в это поверила. В тот же вечер открыла поиск и набрала банальный запрос: «Тренер-мужчина по парным танцам, Москва». Была уйма вариантов, как на сайте знакомств. Но я доверяю только одному: своей собственной интуиции, она никогда меня не обманывает. Я не читала описание профиля, не смотрела регалии, опыт и прочие, казалось бы, важные вещи. Я выбрала наугад, доверяя внутреннему чутью, и не прогадала.
Тренер ответил мне в тот же вечер, согласился на мои условия, когда я обрисовала задачу. Мы договорились об индивидуальной тренировке. Я не могла поверить, что все это происходит со мной. То, о чем я мечтала больше 20 лет (да вы только вдумайтесь, какая серьезная цифра), начало воплощаться в жизнь! «А ты морально-то готова?» — с нескрываемой долей скепсиса снова обратилась ко мне моя внутренняя Богиня. Я была уверена, что да, но как же я тогда ошибалась….
«Беги, пока можешь»
Итак, день икс настал и час икс пробил. И тут я задумалась о самом главном: в чем идти на парные танцы? У меня не было костюмов, а из туфлей — только стрипы на высоченном каблуке (туфли для занятий танцами pole exotic). Я понятия не имела, в чем нужно приходить на тренировку, в итоге выбрала спортивный костюм, состоящий из агрессивной расцветки кроп-топа и легинсов. И, да, взяла с собой стрипы, хоть и мало представляла, как в них можно двигаться без пилона.
Юлия Ионина
Я пришла в студию и поняла, что меня трясет. И это чувство возникло еще в раздевалке. Когда я вышла, ожидая, когда меня вызовут в нужный зал (как в очереди к врачу, да), оттуда после занятия выпорхнула дива в платье и элегантных туфельках на низком каблучке. Горделивой походкой и с абсолютно довольной миной она проследовала мимо меня в раздевалку.
Я оглядела себя с ног до головы и поняла — мой образ совсем не соответствует тому, что я увидела. Внутренняя Богиня тут же дала сбой: «Беги, пока можешь. Он еще не вышел. Ты успеешь сбежать». Но я ее не послушала, собрала всю волю в кулак и шагнула в пропасть.
То чувство, когда тебя понимают
Потряхивание продолжалось, и я ровным счетом не знала, как себя вести. Как девочка на первом свидании, ей Богу. «Улыбнись хоть, когда его увидишь, это обычно располагает людей к себе. И руки перестань на груди скрещивать. Это поза непринятия», — твердила Богиня с усмешкой. И я выжала из себя напряженную улыбку, а руки прижала по швам, как в армии. Естественно, я старалась не показывать своих эмоций. Думаю, получалось плохо.
И тут мне навстречу вышел он, мой тренер — Станислав Гойда — танцевальный полиглот, тренер по 76 направлениям танца, имеющий S класс по спортивным бальным танцам и 45 тысяч часов опыта за 30 лет. Он оказался приветливым и спокойным как удав. Я же ощущала себя словно студентка на экзамене. И предмет я точно не выучила…
Станислав Гойда
«Давай же, кружи меня. Потом я сяду в плие, сделаю прыжок, затем поддержка, поворооооот, и, эть», — именно так я представляла нашу первую тренировку. Я же опытная. Между прочим 10 лет с перерывами танцую соло. Но только все навыки словно ветром сдуло, а тренировка началась совсем не так, как я воображала себе в голове (и слава Богу).
Тренер мягко делился со мной азами танцевального общения между партнерами. Мы начали изучать базовые элементы. Они казались банальными, но даже эту мелочь мне не удавалось выполнить хорошо. К примеру, я с треском провалила простой тест на доверие в паре. Но в его глазах не было осуждения. Он поддерживал, объяснял и мягко направлял меня. «То чувство, когда тебя понимают», — задумалась внутренняя Богиня и резко замолчала. К чему бы это?
Все дело в психологии
Абсолютной неожиданностью на первом занятии по парным танцам для меня стало то, что тренер постоянно со мной разговаривал. Звучит смешно, но мой последний партнер за 10 лет не проронил ни слова. Да, я говорю про пилон. Потому для меня это было непривычным, но дико откликалось внутри.
Станислав говорил отнюдь небанальные вещи, и касались они вовсе не только танцев. Оказалось, что все намного глубже. Если женщина способна доверять мужчине, позволять ему вести пару в танце, в нужные моменты расслабляться и кайфовать от происходящего, и процесс будет проходить приятнее. У меня с этим были явные проблемы.
Наблюдались проблемы и с моей включенностью в танце. Я словно абстрагировалась, концентрируясь исключительно на себе и собственных движениях. И тогда тренер подсветил мне простую истину. «В парах между мужчиной и женщиной может быть негатив, но это все равно эмоции, и они за это держатся. Может быть и позитив, и тут все понятно. А может быть пустота. И если есть последнее, пара просто распадается. Это касается не только танцев, но и отношений. Поэтому хочется, чтобы между нами не было пустоты», — отметил он. И я сделала главный, пусть и банальный вывод — не забывать про эмоциональную включенность, а также про то, что я танцую не одна.
Напоминаю, что я здесь немного главредствую. А женщина-начальник порой звучит как клеймо. Привычка раздавать указания, самостоятельно контролировать весь процесс и держать руку на пульсе оставляет свой отпечаток. Как уже говорила выше, я даже наш танец сама заранее продумала, не учитывая мнение и желание партнера.
Каждое его слово, которое касалось психологии общения между мужчиной и женщиной, откликалось где-то глубоко внутри. Казалось, будто бы я не только танцевать пришла, но и бонусом получила сеанс психотерапии. Внутренняя Богиня напрочь отказывалась со мной разговаривать, она задумалась и полностью отдалась процессу. В конечном итоге к исходу занятия, благодаря чуткости, внимательности и профессионализму тренера, я все-таки смогла немного расслабиться, открыться и хотя бы попытаться ему доверять.
Уверена, он это почувствовал. Не зря в его регалиях значится пункт «тренер по невербальному общению». Когда стольких людей на протяжении стольких лет пропускаешь через себя, уровень владения навыками коммуникации возрастает до отметки Бог. И я точно была для него открытой книгой. Но это разве плохо? (читайте также: Как пробудить в себе женственность: 5 вещей, которые должна сделать каждая)
Теперь я окончательно влипла
После первого занятия я погрузилась в еще большие раздумья. Настолько, что проехала нужную станцию на пути в офис. Я размышляла о психологии взаимоотношений между мужчиной и женщиной, о своем неумении доверять и расслабляться. Но я четко понимала одно: с таким опытным тренером все эти навыки рано или поздно появятся. Главное, упорство и желание. А с этим у меня точно проблем нет.
При этом занятия танцами на пилоне я тоже не бросила, только ощущались они теперь явно иначе. Повторив очередную связку на металлической палке в зале, я злостно посмотрела на нее. «Ну здорово же вышло, почему ты молчишь?!» — обратилась я к пилону. «Ты нормальная? С пилоном разговариваешь, ждешь от него обратной связи? Это тебе не Станислав», — усмехнулась внутренняя Богиня.
И тут я поняла: теперь я окончательно влипла. Мне не хватает этой эмпатии в танце, и мой металлический партнер мне явно ее не даст. Это значит, что второму занятию точно быть. И кто знает, к каким инсайтам и озарениям оно меня приведет…
А если вам все это откликнулось, если вы так давно мечтали попробовать себя в парных танцах, и даже если не мечтали, но задумывались о том, чтобы испытать себя в чем-то новом, время пришло. Тем более, по промокоду «танцы с экстазом» есть 50% скидка на первое занятие. Грех не воспользоваться. Контакт для связи .
А если вам интересно, чем закончится моя история, следите за обновлениями, совсем скоро продолжу свой рассказ, ведь внутренняя Богиня всегда рада поделиться своим опытом. Тем более, когда речь идет мечте всей жизни! (читайте также: Эксперт-кинетик рассказала, как «включить» природную женственность с помощью пяти правил движения)
