Виктория Кондрашина

Как найти идеальный ритм общения с пожилыми родителями и почему это важно для вас обоих.

Как перестать повторять ошибки родителей в отношениях.

Временное отвлечение от проблем помогает разгрузить ум и подготовиться к новым вызовам. Но всегда ли это идет на пользу?

Во сколько нужно просыпаться, чтобы быть здоровым и полным энергии?

Пожилые родители, как никто другой, нуждаются в любви и внимании. Любые необдуманные и вскользь брошенные слова могут сильно ранить наших близких. Какие смыслы, вкладываемые во фразы, не стоит говорить нашим родителям, чтобы не причинить им боль?

Страх, стыд, вина, грусть, разочарование, зависть — неотъемлемая часть жизни. Однако в чрезмерном количестве отрицательные эмоции способны серьезно вредить психическому и физическому здоровью. Разбираемся в причинах подробнее с клиническим психологом.