Виктория Кондрашина
Клинический психолог сети пансионатов для пожилых людей «Теплые беседы».
Временное отвлечение от проблем помогает разгрузить ум и подготовиться к новым вызовам. Но всегда ли это идет на пользу?
Почему пансионат для пожилых — это не предательство, а забота?
Во сколько нужно просыпаться, чтобы быть здоровым и полным энергии?
Пожилые родители, как никто другой, нуждаются в любви и внимании. Любые необдуманные и вскользь брошенные слова могут сильно ранить наших близких. Какие смыслы, вкладываемые во фразы, не стоит говорить нашим родителям, чтобы не причинить им боль?
Страх, стыд, вина, грусть, разочарование, зависть — неотъемлемая часть жизни. Однако в чрезмерном количестве отрицательные эмоции способны серьезно вредить психическому и физическому здоровью. Разбираемся в причинах подробнее с клиническим психологом.
Высокочувствительность — это дар, который, если развивать, способен сделать вашу жизнь намного интереснее и счастливее.